• Espaço Natural

Muffin Proteico

Atualizado: 26 de Nov de 2019

Na receita de hoje vamos apresentar um delicioso Muffin Proteico. Hmmm



Ingredientes:

- 100g de farinha de amêndoas ou farinha de aveia

- 2 scoop do whey sabor chocolate de sua preferência

- 1 colher de café de bicarbonato de sódio

- 1 ovo

- 60g de leite de coco ou leite de sua preferência

- Adoçante a gosto

- 30g de óleo de coco


Derreta o óleo de coco e misture com o ovo e o leite, adicione o restante dos ingredientes até ficar homogêneo. Coloque em forminhas untadas e asse por aproximadamente 25 minutos a 180ºC.


Rende 6 porções.


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